【2026年版】1月・2月・3月のSNSトレンド予測！主要な記念日投稿ネタと企業事例

X（Twitter）トレンドから予測する、2026年1〜3月のSNSモーメント

「いま起こっていること」がリアルタイムにわかるX（Twitter）のトレンド機能は、世の中の関心を映す鏡です。ここで話題になるキーワードは、InstagramやTikTokなど他のSNSでの企画・ハッシュタグ選定にも応用できる重要なヒントになります。
Xが名称変更しアルゴリズムが変化しても、「季節の挨拶」や「記念日」といったモーメントは、変わらず投稿ネタの宝庫であり、エンゲージメントを高めるチャンスです。

本記事では、過去のデータに基づき、2026年1月〜3月にトレンド入りが予想されるキーワードと、InstagramやTikTok、note、LINEなど他のSNSでも使える投稿ネタを厳選してご紹介します。

【2026年1月〜3月】SNSトレンドキーワード予測一覧

■トレンドキーワードの調査方法

株式会社コムニコが提供するSNS管理ツール「コムニコ マーケティングスイート」では、過去1年分のX（Twitter）トレンドを1時間ごとにデータとして取得・保存しています。

この記事では、「コムニコ マーケティングスイート」で過去の1月・2月・3月のデータを収集し、各キーワードのトレンド入り回数を算出。出現回数の多かったキーワードから、記念日・季節・イベントなど、今年の1月・2月・3月も発生する可能性が高いものをピックアップし、トレンドを予想しました。

このトレンド実績は、「コムニコ マーケティングスイート」で確認いただけます。

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なお、ハッシュタグ付きでトレンド入りしていたものはハッシュタグ付きで、ハッシュタグなしでトレンド入りしていたものはハッシュタグなしで記載しています。

SNS運用のプロ「コムニコ」とは

この記事でトレンド予測と投稿事例をピックアップしている、株式会社コムニコについて簡単にご紹介します。

株式会社コムニコは、大手企業を中心に2,600件以上（2024年10月時点）のSNSマーケティングを支援してきました。2008年の創業以来、SNS黎明期から業界をリードし、バズもリスク対策も知り尽くしたプロフェッショナル集団です。
コムニコは、社員全員がSNSエキスパート検定上級を取得し、企業団体の規模・業界を問わず、安定したSNS運用体制構築や目的達成につながる支援を行っています。

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1月投稿ネタ：主要な記念日と企業のSNS投稿事例

• 1月1日 元旦
• 1日、2日、5日、14日など 一粒万倍日
• 1月5日、1月15日 いちごの日
• 1月12日 成人の日
• 1月22日 カレーの日、カレーライスの日
• 1月31日 愛妻の日

これまで1月にトレンド入り回数の多かった主要な記念日と関連したキーワードにまつわる企業公式アカウントのSNS投稿事例を、トレンドしやすい順（回数が多い順）に3つご紹介します。

◼︎1月1日 「元旦」

新年が始まる1月1日の元旦は、新年の挨拶が飛び交う日でもあります。お正月らしいおみくじ企画や初売りの告知、福引のようなキャンペーン企画投稿が多く見受けられます。キャンペーン運用の効率化には、X（Twitter）・Instagram対応のキャンペーンツール「ATELU（アテル）」の活用もおすすめです。

挨拶投稿の例文や画像クリエイティブのテンプレート、投稿スケジュールの注意点など、新年の投稿に関する具体的なノウハウは以下の記事で詳しく解説しています。

参考記事：SNSで年末や新年の挨拶はどうする？参考になる例文テンプレート・企業公式アカウントの投稿成功事例集

トレンド入りしやすいキーワード例

• 新年早々
• 謹賀新年
• 新年一発目 
• Happy New Year 
• 正月早々 
• 新年の挨拶 

X（Twitter）投稿事例：お正月動画とフォロー＆リポストでポイント＋おみくじ結果を回答

◼︎1日、2日、5日、14日など「一粒万倍日」

一粒万倍日とは、日本の暦に古くからある吉日。最強の開運日として、なにかをはじめるのにふさわしい日といわれています。「一粒万倍日」には、財布を使い始めたり、入籍や結婚式、銀行口座の開設などをすると良いとされ、年初めには特に、財布の使い始めなどの「験担ぎ（げんかつぎ）」をすることが多いようです。

2026年1月は、1日、2日、5日、14日、17日、26日、29日が一粒万倍日となっています。

トレンド入りしやすいキーワード

• 一粒万倍日 
• 最強開運日 
• ラッキーデー

X（Twitter）投稿事例：画像タップで開運日をまとめてチェック

その年最初の一粒万倍日に「開運日」を一覧で紹介。一粒万倍日に財布を新調するとよい、という言い伝えをもとに「運気UPのお財布の色」も紹介しています。

画像をタップ（クリック）して全体を表示させることで詳細が見える仕組みを活用した事例。
X（Twitter）の表示仕様を逆手に取り、ユーザーに能動的なアクション（タップ）をさせることでインプレッションや滞在時間を伸ばすテクニックです。

X（Twitter）投稿事例：プレゼントキャンペーン

縁起のいい日を記念したプレゼントキャンペーンを実施するのもおすすめです。「当たりそう」な日は参加者が増えやすくなりそうです。同日のもう一つの記念日もさりげなく紹介しています。

こうしたキャンペーンを実施する際は、当選者選定やDM送信を自動化できる「ATELU（アテル）」のようなツールを導入すると、運用の手間を大幅に削減できます。

Instagram投稿事例：コメントに絵文字を書いて

絵文字コメントをしてもらうことでフォロワーとのコミュニケーションをとった事例。
ただし、Meta公式セミナー「Instagram MasterClass」の中で「単純な絵文字訴求のみの投稿は評価しない」という発表がありましたので、コメントしてもらうことに留めるのではなく、その後のやりとりにつなげられるように工夫するとよいでしょう。

◼︎1月12日「成人の日」

1月の第2月曜日に制定されている、国民の祝日。2026年の成人の日は、1月12日です。
2022年4月1日以降、成年年齢が20歳から18歳へと引き下げられましたが、多くの自治体で成人式は変わらず20歳を祝う会として開催されます。

また、ハッピーマンデー制度によって3連休最終日であることから、「連休最終日」というキーワードもトレンド入りしています。

トレンド入りしやすいキーワード

• 成人の日 
• 連休最終日 

X（Twitter）投稿事例：「大人」のつく歌といえば？

「成人の日」にちなんで「大人」というキーワードが入った楽曲を問いかける投稿。誰でも参加しやすく、リプライ欄で世代間のギャップや共感が生まれる良質なコミュニケーション事例です。

X（Twitter）投稿事例：自分を成長させた本を教えて

新成人へのエールと絡めて「自分を成長させてくれた本」を募集するキャンペーン。新成人だけでなく、既存の大人フォロワーも巻き込んで「振り返り」を促すうまい切り口です。

Instagram投稿事例：語呂合わせでキャラクター活用

「はたち」という言葉とキャラクターの特性（もちもち）を掛け合わせたダジャレ投稿。記念日に関連したキャンペーンを行う際、こうした「ゆるさ」があるとInstagramでは親しまれやすくなります。

2月投稿ネタ：主要な記念日と企業のSNS投稿事例

• 2月3日 節分
• 2月11日 建国記念の日
• 2月14日 バレンタインデー
• 2月22日 猫の日
• 2月23日 天皇誕生日

これまで2月にトレンド入り回数の多かった主要な記念日と関連したキーワードにまつわる企業公式アカウントのSNS投稿事例を、トレンドしやすい順（回数が多い順）に3つご紹介します。

◼︎2月3日 「節分」

節分とは、季節の節目である立春、立夏、立秋、立冬の前日のこと。そのなかでも特に、2月3日を「節分」と呼んで、邪気払い行事を行うようになりました。おなじみの豆まきも、新年を迎えるための邪気払い行事です。

今や節分のおなじみとなった「恵方巻き」は関西がルーツ。その年の吉方に向かって、開運をまるごといただく・縁を切らないということで太巻きを丸かじりするようになったそうです。「恵方巻き」は前日の2月2日からトレンド入りすることが多いようです。レシピ投稿などの場合は先取りで1月に投稿しておくのも良いでしょう。

トレンド入りしやすいキーワード

• 恵方巻き 
• 節分の日 

X（Twitter）投稿事例：そんなに食べられない！年の数だけ訴求

節分の日に年齢の数だけ豆を食べることに関連したネタ投稿を行ったマクドナルドの事例。無茶振りともいえるネタに反応したユーザーが多かったようです。

X（Twitter）投稿事例：強引な恵方巻き提案

自社の定番商品（オニオンリングとポテト）を並べて「恵方巻きに見立てる」という、視覚的な面白さを狙った投稿。「その発想はなかった」というツッコミ待ちのスタイルは、Xユーザーとの親和性が非常に高いです。

Instagram投稿事例：間違い探しで滞在時間アップ

カルーセル（複数枚投稿）機能を使い、間違い探しなどのゲーム性を持たせた事例。答え合わせのために画像をスワイプしたり、長く見たりするため、アルゴリズム上で優遇されやすくなる「滞在時間」を自然に伸ばせます。

◼︎2月14日「バレンタインデー」

バレンタインデーとは、毎年2月14日にカップルが愛を祝う日。日本のバレンタインは、チョコレートを渡す日としても知られ、近年では恋人同士に限らず、友チョコや感謝チョコのような形も増えています。

現代においては、SDGsやジェンダーの考えから、男女問わない形でのプレゼント提案が望ましいといえるでしょう。レシピやホームパーティーに関連した投稿も、共感されやすい投稿になりそうです。

トレンド入りしやすいキーワード

• はっぴーばれんたいん 
• Happy Valentine 
• ホワイトデー 
• バレンタイン 
• ハッピーバレンタイン 

X（Twitter）投稿事例：「ハートを送ろう」ファン参加型のいいね企画

「バレンタインにハートを送ろう」という呼びかけで、ファンが推しや公式に向けてアクションを起こすきっかけを作った事例。ハッシュタグ活用とユーザー参加型企画の好例です。

X（Twitter）投稿事例：あえて甘くないプレゼント

チョコレート一色になるタイムラインの中で、あえて「カップ麺」という全く異なる商材をプレゼントにする逆転の発想。「甘いものが苦手な人へ」というニッチな需要にも応えつつ、インパクトを残しています。

◼︎2月22日「猫の日」

にゃんにゃんにゃん(2・22）の語呂合わせ。商品に猫耳をつけたクリエイティブなど参加しやすいものが多く、過去の猫の日にはパロディで投稿したものが好評で商品化したものも。

ただし、安易に猫を利用したクリエイティブにしてしまうと動物愛護の観点から炎上等のリスクもあります。攻めた内容を実施したい場合は事前に様々な立場の方に見てもらい意見をもらうようにしましょう。

なお、猫の日は一年に何度かあり、その都度SNS上で話題になる記念日キーワードとなっています。

参考記事：「猫の日」に話題化を目指す！企業アカウントのSNS投稿事例まとめ

トレンド入りしやすいキーワード

• #猫の日 
• ネコの日 
• ねこの日 
• #にゃんにゃんにゃんの日 
• にゃんこの日 
• ニャンニャンニャンの日 
• ニャンコの日 

X（Twitter）投稿事例：グッズが当たるキャンペーン

自社キャラクターが猫であるヤマト運輸は非売品グッズをフォロー＆リポストキャンペーンでプレゼントしました。プレゼントキャンペーンを実施する際は「ATELU」などのツールで応募者を収集すると便利です。

X（Twitter）投稿事例：記念日アイコンに変更

猫の日のような注目度の高い記念日には、アイコンを変更してもよいでしょう。

ただし、その場合はせっかく変更したのに反応が得られなかった、ということがないように、通常投稿とセットで記念日を楽しめるようにしましょう。企業やブランドのロゴは使用規定が決められている場合も多いので、社内でよく確認してからクリエイティブ作成するようにしてくださいね。

アカウント名を変更する、ということもできますが、Xプレミアムに加入している場合など認証済みの場合は再審査となるため注意しましょう。

X（Twitter）投稿事例：パッケージで猫と遊べる！？

商品パッケージや世界観を活用して、猫と一緒に遊べるような演出をした投稿。ペットを飼っているユーザーがつい真似したくなるような、UGC（ユーザー投稿）を誘発するアイデアです。

アイコンなどSNSで使用する画像サイズ規定はこちらの記事をご確認ください。

参考記事：SNS投稿に最適な画像サイズ一覧！Instagram・X（Twitter）・TikTok・LINEなど

3月投稿ネタ：主要な記念日と企業のSNS投稿事例

• 3月3日 ひなまつり、うさぎの日
• 3月14日 ホワイトデー
• 3月20日 春分の日
• 3月31日 エイプリルフール（前日）

これまで3月にトレンド入り回数の多かった主要な記念日と関連したキーワードにまつわる企業公式アカウントのSNS投稿事例を、トレンドしやすい順（回数が多い順）に3つご紹介します。

◼︎3月3日 「ひなまつり」「うさぎの日」

ひなまつりとは、日本において女子の健やかな成長を祈る桃の節句の年中行事です。もうひとつの記念日キーワードである「うさぎの日」は、3月3日は「ミ（3）ミ（3）」で耳の日、そこから連想されてうさぎの日とされています。

トレンド入りしやすいキーワード

• ひなまつり 
• うさぎの日 
• ウサギの日 
• #雛祭り 
• 女の子の日 

Instagram投稿事例：リール動画でひな壇完成

静止画で見せるのではなく、ショート動画（リール）を使ってひな祭り画像を完成させるゲーム要素がある投稿です。動画はリールタブ・発見タブでの露出も期待できます。

Instagram投稿事例：ピンク色アイテムのコレクション

ひな祭りのテーマカラーである「ピンク」の自社商品をまとめて紹介。直接的なひな祭りグッズでなくても、色味を揃えるだけで季節のイベントに乗ることができる良い例です。

◼︎3月14日「ホワイトデー」

ホワイトデーとは、バレンタインデーにチョコレートをもらった男性がお返しとしてプレゼントを贈る日。定番のプレゼントはキャンディ・マシュマロ・ホワイトチョコレートなど。「ホワイトデー」は、2月14日のバレンタインデーにもトレンド入りしていました。

トレンド入りしやすいキーワード

• ホワイトデー 
• バレンタイン 

X（Twitter）投稿事例：バレンタイン商材をホワイトデーにも

バレンタインのイメージが強いチョコレートブランドが、あえてホワイトデーにも「お返し」や「自分へのご褒美」として訴求。シーズナルイベントを連続して活用する運用のお手本です。

X（Twitter）投稿事例：世界観を活かした「怖い」お返し

バイオハザードは、その世界観を崩さずに「お返し」というテーマで投稿した事例。ファンならわかる文脈（コンテキスト）を活かすことで、高いエンゲージメントを獲得しています。

参考：【運用支援事例】株式会社カプコン - バイオハザード

X（Twitter）投稿事例：うさぎの日（3月3日）のほんわかコラボ

3月3日はひな祭りだけでなく「うさぎの日（ミミの日）」でもあります。うさぎモチーフのブランド同士がコラボしたり、ほんわかしたイラストを投稿することで、癒やしを求める層にリーチできます。

3月31日「エイプリルフール（前日）」「年度末」の関連キーワードと投稿事例

エイプリルフールとは、毎年4月1日には嘘をついても良いという風習のこと。

エイプリルフール前日から言及数が増加しており、「嘘をつきたくない」企業が前日にエイプリルフールについて言及する様子が見られました。ほかに年度末関連のキーワードも注目です。

「エイプリルフール（前日）」にSNS投稿ネタとして使えるトレンド入りしやすいキーワード

• エイプリルフール 
• 最後の日 
• 年度末最終日

X（Twitter）投稿事例：「嘘つきません」画像配布

「嘘をつく日」といっても、嘘投稿を実施したくない企業も多いでしょう。これまではネタバレ用の画像を配布する企業もありましたが、直球で「嘘つきません」画像を配布という形でエイプリルフールに乗っかりながらも嘘はつかないという運用をしたセガ公式アカウントに注目が集まりました。

X（Twitter）投稿事例：エイプリルフールネタ案をフォロワーに聞く

どんな投稿がいいかフォロワーとのコミュニケーションを兼ねて聞いてみるアカウントも目立ちました。エイプリルフールの嘘はつきたくないけれども、フォロワーと交流したい、という場合は同じように聞いてみるのも手かもしれませんね。

まとめ：2026年1月・2月・3月に使える記念日キーワード

2026年1月・2月・3月に、SNS投稿でおさえておきたいトレンドモーメントは以下の予想です。

• 1月1日 「元旦」
• 1月3日・6日・15日など 「一粒万倍日」
• 1月12日「成人の日」
• 2月3日 「節分」
• 2月14日「バレンタインデー」
• 2月22日「猫の日」
• 3月3日 「ひなまつり」「うさぎの日」
• 3月14日「ホワイトデー」
• 3月31日「エイプリルフール」※前日予告

この他のトレンド実績は、コムニコ マーケティングスイートでも確認いただけます。投稿ネタに困っている、予約投稿して安定運用を目指したいという場合はぜひ活用してみてくださいね！

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